Sie sind immer müde von Ihrem Lebensrhythmus und Sie sehen nicht, wie können Sie 30 Minuten der Bewegung pro Tag in Ihre Agenda hinzufügen? Oder Sie treiben kein Sport seit mehreren Jahren, haben keine Kondition mehr und wissen nicht, womit
Sie sind immer müde von Ihrem Lebensrhythmus und Sie sehen nicht, wie können Sie 30 Minuten der Bewegung pro Tag in Ihre Agenda hinzufügen? Oder Sie treiben kein Sport seit mehreren Jahren, haben keine Kondition mehr und wissen nicht, womit