Astuces
Vous avez des difficultés à boire1.5 litre d'eau pas jour ? Misez sur les tisanes, le thé vert, les bouillons... Les eaux aromatisées peuvent être également une bonne alternative, à condition qu'elles ne contiennent pas de sucre. Il est également possible d'ajouter un jus de citron ou quelques feuilles de menthe, pour aromatiser votre eau !...
In den letzten Jahren ist dieser Kunststoff-Reifen wieder in Mode und wird zum Riesengeschäft in Fitness-Studios und anderen Zentren der körperlichen Aktivität! Das ist eine unterhaltsame Art und Weise, Gewicht zu verlieren! Der Hula-Hoop verfeinert die Figur, Hüfte und Oberschenkel
Sie sind immer müde von Ihrem Lebensrhythmus und Sie sehen nicht, wie können Sie 30 Minuten der Bewegung pro Tag in Ihre Agenda hinzufügen? Oder Sie treiben kein Sport seit mehreren Jahren, haben keine Kondition mehr und wissen nicht, womit
Die Vorteile beim Tischtennisspiel Tischtennis zählt zu den meistgespielten Sportarten der Welt! Der Tischtennisverband hat berechnet, dass jede fünfte deutsche Familie einen Spieltisch hat. Wir laden Sie ein, die Vorteile und das Nutzen dieses Sports zu entdecken. Charakteristiken Der erste
Oh ja, Sie wollen Ihre Figur stärken, aber zwischen Arbeit und Kinder haben Sie wenig Zeit und zwischen dem Regen und der Wiederholung von „Berlin Tag& Nacht“(… zwischen Wind und Regen und einer Wiederaustrahlung von „Die Feuerzangenbowle)sind Sie zugegebenermaßen gar
Nordic Walking ist eine komplexe Sportart, da 90% der Körpermuskulatur auf eine sanfte und kontrollierte Art und Weise beansprucht werden. Ein Ergebnis ohne Schmerzen! Jeder kann es ausüben und noch dazu fast überall: Straßen, Parks, Stadien, Gehwege … Was bringt
