10 gute Gründe nichts zu machen!

Draußen ist es schön, die Vögel zwitschern und während andere gerade in der Sonne liegen, denken Sie an die tausend Sachen die Sie noch zu erledigen haben! Hören Sie sofort auf und machen eine Pause! Den Schirm zum Cocktail (alkoholfrei natürlich), es bringt nichts sich schuldig zu fühlen. Beautysané erklärt warum abhängen gesund ist!

 

  • Zusammenfassen

Dadurch relativieren wir und setzen neue Prioritäten … diese können uns am Ende sogar Zeit sparen.

 

 

  • Stress abbauen

Eine Pause machen, sich in die Sonne oder auf das Sofa setzen, ein Bad nehmen, sich Zeit zum Durchatmen nehmen; einfach alle negativen Gedanken und den Stress des Tages/ der Woche loslassen.

 

 

  • Zeit für sich

Zwischen Arbeit, Haushalt, Alltag vergisst man sich leicht. Wir nehmen uns also ein bisschen Zeit um ein bisschen Musik zuhören, zu lesen, einen Film anzuschauen, für ein Schläfchen, Shopping oder ein kleines Gläschen in der Sonne.

 

 

  • Acht auf seinen Körper geben

Wir verbringen viel zu viel Zeit im Sitzen, vor allem hinter einem Bildschirm. Es ist wichtig Pausen zu machen, sich zu bewegen, damit die Muskeln, aber auch Ihre Sicht der Dinge sich entspannen.

 

 

  • Zeit für andere nehmen

Ihr Kleinster will eine Geschichte hören, der Große möchte zum Fußball begleitet werden, Ihr Partner will einen Abend nur zu zweit, ein Freund möchte ins Kino, Ihre Schwester oder Ihr Bruder wartet auf einen Anruf, ein ehemaliger Kollege will etwas trinken gehen, …, und Sie sagen aus Zeitmangel immer nein! Stop, nehmen Sie sich die Zeit!

 

  • Sich erneut konzentrieren

Es ist unmöglich einen ganzen Morgen lang konzentriert zu bleiben. Wie auch die Kinder, gönnen Sie sich eine kleine Pause, auch wenn es nur ein paar Minuten sind Sie können nur produktiver werden!

 

 

  • Die Dinge anderes sehen!

Es ist uns alles schon mal vorgekommen, dass wir ein Problem haben, aber keine Lösung finden. Manchmal genügt es eine kleine Pause und/oder etwas komplett Anderes zu machen, um dann unser Dilemma zu lösen. Und sowieso, sagt man nicht immer, die Nacht bringt Rat?

 

 

  • Kreativer sein!

Kreativität braucht Rat und Überlegung. Ist der fruchtbarste Boden der Phantasie nicht die 26Langeweile? Seinen Geist verloren gehen lasse, um neue Ideen zu finden. Auch wenn Sie denken gerade nichts zu tun, Ihr Unterbewusstsein denkt für Sie weiter. Lassen wir es also in Ruhe arbeiten!

 

 

  • Sich eine Freude machen!

Geben Sie zu, Sie verdienen es nicht nur eine Pause zu machen, sondern die Zeit für etwas zu nutzen was Sie mögen, dann ist diese doch gleich besser!

 

 

  • (Bonus) Das Leben umkrempeln!

Konfuzius hat gesagt: Wähle einen Beruf, den du liebst, und du brauchst keinen Tag in deinem Leben mehr zu arbeiten. Denn ja, es gibt Lösungen, um Zeit für seine Familie zu haben, um seine Lebensqualität zu verbessern, um bereichernde Bekanntschaften zu machen…  Interessiert? Und wenn Sie Beautysané Berater werden?

 

Bereit sich die Zeit zum Leben zu nehmen? Also, ich schon!

 

 

 

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